Dies sind die besten Genres der Musik, die man hören kann, während man studiert

Die bevorzugte Lernumgebung jedes Einzelnen ist anders.

Einige leben in ruhigen Bibliotheken ohne einen interessanten Klang, Geruch oder Blick, der von der anstehenden Aufgabe ablenkt. Andere lieben es, in einem geschäftigen Café zu sein, damit sie wirklich in die Zone kommen können.

Der Soundtrack Ihrer Studiensitzung ist eine wichtige Entscheidung. Für viele kann Musik die Nerven beruhigen, helfen, sich zu konzentrieren und die Motivation zu steigern, indem sie ihre Stimmung verbessert. Es kann Ihre Fähigkeit, sich zu merken, Probleme zu lösen und Trends vorherzusagen, beeinträchtigen.

In einer Studie wurde den Grundschülern gezeigt, dass sie bei bestimmten Aufgaben besser abschneiden als ohne Musik. Aber nicht alle Genres sind gleich. Wissenschaftler raten, dass Musik, die während des Studiums gehört wird, keine Texte enthalten sollte und mit moderater Lautstärke gespielt werden sollte.

Also, welches ist das beste Genre für dich?

Klassisch

Viele Studien haben inzwischen einen Zusammenhang zwischen klassischer Musik und der Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten gezeigt.

Berühmt als “der Mozart-Effekt” bezeichnet, sagen viele, dass das Hören von Mozart Sie tatsächlich klüger macht. Das ist zwar nicht ganz richtig, aber mindestens eine Studie hat gezeigt, dass das Hören von Mozarts Stücken die räumliche Argumentation für 10 bis 15 Minuten verbessern kann.

Eine viel zitierte Studie der Stanford University ergab, dass sich die Aufmerksamkeit des Gehirns deutlich verbesserte, nachdem die Teilnehmer die Musik eines obskuren Komponisten des 18. Jahrhunderts gehört hatten.

Forschungen des Duke Cancer Institute haben gezeigt, dass das Hören von klassischer Musik auch Schmerzen und Ängste reduzieren kann.

Jazz

Als ein weiteres potenziell entspannendes Genre ohne Texte ist Jazz eine weitere Wahl für diejenigen, die weniger an Mozart oder Beethoven interessiert sind.

Laut William R. Klemm, einem Seniorprofessor für Neurowissenschaften an der Texas A&M University, ist das Hören von Jazz wegen seiner stresslösenden Fähigkeiten gut für das Studium. Stress, erklärt er, “ist der Erzfeind der Gedächtnisleistung.”

Jazz wurde auch mit der Förderung der Kreativität verbunden. Auf YouTube findest du viele studienfreundliche Jazz-Playlists.

Weltmusik

Weltmusik ist eine alternative Option.

Laut Ratschlägen der University of Nevada, Reno, “Native American, Celtic, Indian Stringed-Instrumente, Trommeln und Flöten sind sehr effektiv, um den Geist zu entspannen, selbst wenn sie mäßig laut gespielt werden”.

Hintergrundgeräusche

Obwohl keine technische Musik, ist das Hören von weißen oder anderen Hintergrundgeräuschen wie Wellen oder Naturgeräuschen eine bevorzugte Lösung für viele, die durch jede Art von Musik abgelenkt werden, aber auch nicht mit Hintergrundgeräuschen umgehen können.

Forscher vom University College London fanden 2010 heraus, dass die Fähigkeit von Introvertierten, Aufgaben wie Leseverständnis, mentale Arithmetik und Prosa-Rückruf durchzuführen, durch Hintergrundmusik oder Bürolärm behindert wurde.

Wenn du das also bist, solltest du dich wahrscheinlich am besten von den Wellen beruhigen lassen, um zu lernen.